Фев
28
Вс
- ВС 28 февраля в 17:00 / Пярну мнт 69 / Koit tantsukool, 3 этаж, домофон нр. 20
Танец и Гонг- путь к Свободе
Танцетерапия и звукотерапия
Мы будем танцевать под специально подобранные треки — ритмичные, зажигательные, плавные, смешные, трогающие за душу, открывающие и ведущие к самым сокровенным чувствам…
Под чутким руководством танцевального терапевта открываются новые грани, возможности движения, и они ведут ко все большей и большей свободе.
Эффекты занятия:
- доверие телу
- гибкость без усилий и с наслаждением, раскрепощенность
- через танец мы соединяемся с чувствами и более ярко проживаем их
- соединение с неисчерпаемыми внутренними ресурсами, со своей истинной природой.
- улучшение эмоционального состояния: выраже ние эмоций через спонтанные движения тела способствуют снятию физического и психического напряжения, тревожности, стресса.
- снятие физических блоков и их психо-эмоциональных соответствий, освобождение и преобразование энергии, зажатой в конфликтных зонах, что вызывает напряжение, боль и даже болезнь.
- сбросить накопленную усталость, снова обрести свободу тела
Спонтанный танец станет отправной точкой в вашем обновлении и преображении.
Освобождение тела непременно ведет к освобождению ума и сердца!
Занятие предназначено для любого возраста, любого уровня подготовки, для мужчин и для женщин.
Во второй части у вас будет возможность отдохнуть и интегрировать опыт, полученный в танце, через звуковую медитацию.
После активных движений тело особенно хорошо расслабляется и чувствует звуковые вибрации, это невероятно приятные ощущения!
Звуки гонгов поднимают застрявшие в нас энергии, блоки и помогают их отпустить. Мелодичное звучание флейт, тибетские чаш и других инструментов исцеляет душевные раны и наполняет нас светом и положительными эмоциями, помогает пройти через страх и напряжение.
Занятие проводят:
Ольга Симашко — танцедвигательный терапевт, преподаватель танцев, фитнес тренер, консультант по здоровому питанию. https://www.facebook.com/lasnafitness/
Звуковая часть Лилия Мяртмаа- Соучредитель Центра Целительных Звуков . Музыкант, гонг-мастер, звукотерапевт, организатор концертов и семинаров. Член Международной Ассоциации Целителей Звуком (Джонатана Голдмена) и союза Музыкотерапии Эстонии (EestiЖдем вас в воскресенье 28 февраля в 17:00
Мероприятие длится 2-2,5 часа.
СТОИМОСТЬ: 15 евро, оплата на месте наличными
АДРЕС: Пярну мнт 69, 1 подъезд из Центра, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit, домофон 20
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН http://helid.ee/index.php/reg-rus/ или по тел. 559 30 551 или lilia@helid.ee
С СОБОЙ:
- Одежда удобная, не сковывающая движение,
- танцуем босиком или в легкой, не скользящей сменной обуви.
- Желательно взять с собой бутылку воды без газа.
- Для звуковой медитации вам потребуется коврик и плед, если нет возможности взять с собой, то на месте имеются несколько запасных.
Подписаться на отсортированный календарь