Исцеляющий круг «С любовью к себе»

Исцеляющий круг
❤️«С любовью к себе»
27 ноября в 15.00
Приглашаем Вас отдохнуть душой и телом.
Участие в нашей авторской программе позволит Вам полноценно отдохнуть телом и душой, получить практический опыт различных методик пробуждения жизненных сил и снятия стресса.
Мы приглашаем всех, кому важно избавиться от груза забот, получить позитивные эмоции, найти новую мотивацию к развитию, сделать тело более здоровым, привлекательным и энергичным.
✅За 4 часа вы сможете:
  •  качественно отдохнуть и сделать «перезагрузку» своему уму и телу.
  •  улучшить свое эмоциональное состояние: выражение эмоций через движения тела и голос способствуют снятию физического и психического напряжения, тревожности, стресса.
  •  «оживить» тело через танец и осознанное движение
  • снять блоки и зажимы в теле, которые возникают в результате невыраженных эмоций, пережитого стресса и психотравм с помощью телесных практик.
  •  услышать свой внутренний голос, почувствовать себя, прикоснуться ко внутреннему творческому источнику, который поможет вам жить «в потоке» и видеть открывающиеся возможности
  •  испытать опыт глубокой релаксации во время звукового массажа и медитаций, во время которого запускаются внутренние процессы саморегуляции и оздоровления организма
  • лучше понять себя, увидеть сложные ситуации под другим углом, найти неординарные решения и ответы на свои вопросы.
  • отдохнуть и замедлиться
✅В программе
• Танцевальная терапия (спонтанный танец)
• Телесная терапия
• метафорические ассоциативные карты
• Голосовые практики
• Звуковой массаж в группе, медитации, релаксация под живую музыку гонгов, тибетских и кристальных чаш и др. инструментов
• Кроме этого вас ждет душевное общение в кругу единомышленников.
❗️Участвовать могут как женщины, так и мужчины, специальной подготовки не требуется.
Ведущие:
✅ ОЛЬГА СИМАШКО Танце-двигательный терапевт, тренер аэробики, фитнесс йоги, лечебной физкультуры, коуч, МАК консультант, опыт работы 22 года.
✅ ЛИЛИЯ МЯРТМАА Соучредитель Центра целительных звуков в Таллинне www.zvuki.ee. Звуко- и музыкотерапевт. Гонг-мастер, музыкант-мультиинструменталист.
❗️СТОИМОСТЬ — 30 евро.
❗️Длительность 3,5-4 часа.
‼ Мероприятие проводится для членов нашего закрытого клуба Tervendavate helide klubi.
Чтобы стать членом клуба, поставьте галочку в форме регистрации.
Eсли Вы подписаны на нашу рассылку, то автоматически становитесь членом клуба.
Адрес:
Pärnu mnt 69, подъезд Т1, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49  Домофон 20
Прямо перед домом трамвайная остановка, в окрестностях парковочная зона Kesklinn,
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН
http://helid.ee/index.php/reg-rus/
или lilia@helid.ee,
tel. +372 559 30 551, +372 5564 8075