Calendar

Дек
5
Сб
Тибетские чаши — обучение для начинающих — на русском языке!
Дек 5 @ 10:00 – 17:00

5 декабря 2020 / Таллинн, Пярну мнт 69

Тибетские поющие чаши — обучение для начинающих — на русском языке!

Тибетские чаши сейчас можно встретить повсюду: в кабинете массажистов,  психологов, терапевтов, в йога-студиях, школах, больницах и в гостях у друзей.

Многие люди обнаружили, что этот древний красивый инструмент — прекрасное и доступное средство для оздоровления и медитации, и каждый может научиться играть на них!

Приглашаю вас на этот семинар, если вам нужен проводних в мир поющих чаш, и если вы хотите провести целый день в удивительных целительных звуках.

Если у вас дома уже имеется чаша, то вы научитесь ее использовать для:

● расслабления
● самомассажа
● медитации
● для очистки энергетики пространства

Если у ва еще нет своей чаши, то узнаете, как правильно ее выбрать, на что обратить внимание, какие маллеты (колотушки, стики) использовать. На месте у нас имеется много чаш для практики и продажи.

Тренинг состоит из теоретической части, на которой вы познакомитесь с историей чаш, а также с различными теориями звуковой терапии, но основное — это практика и обучение на собственном опыте.

Играешь, слушаешь, чувствуешь…

После тренинга:

➡  вы приобретете множество методов взаимодействия с поющими чашами, научитесь использовать их для практик медитации и оздоровления.
➡ научитесь контактным и бесконтактным техникам работы с чашами, сможете использовать их самостоятельно в индивидуальной работе и в группах.

Для кого этот тренинг:

  • Для тех, кто стремится к внутреннему равновесию и интересуется саморазвитием
  • Для всех, кому интересна музыка и звук
  • Для всех, кто заботится о здоровье своем и своих близких
  • Для массажистов, терапевтов, психологов, целителей и других «помогающих» профессий
  • Для практикующих йогу и медитацию

Также на этом мероприятии вы сможете выбрать и приобрести, наилучшую именно для вас, тибетскую поющую чашу для личных практик.

После  тренинга выдается свидетельство об окончании.

 Преимущество  практих с тибетскими поющими чашами  перед другими подобными техниками:
  • Выполняется в одежде, нет прямого тактильного контакта с клиентом .
  • Не требуются расходные материалы.
  • Необходимый комплект чаш можно транспортировать с собой.
  • Имеет минимальные противопоказания.
  • Позволяет в процессе практики развиваться и самому специалисту!
  • Оказывает благотворное, гармонизирующее и профилактическое влияние, как на массируемого, так и на специалиста.
  • Может выполняться практиками с отсутствием медицинского образования или музыкального слуха.
  • Отсутствует аспект использования личной энергии , вам также не надо обладать экстрасенсорными способностями – работает звук и вибрация.
  • Научиться может каждый!
 Тренинг проводит:
ЛИЛИЯ МЯРТМАА —
• Музыкотерапевт — закончила Эстонскую музыкальную академию по специальности «Музыкотерапия», член эстонского объединения музыкальных терапевтов (Eesti muusikateraapia ühing)
• Звукотерапевт, гонг-мастер, специалист по звуковому массажу. Член международной ассоциации звукотерапии Джонатана Голдмана.
• музыкант-мультиинструменталист, играет на гонгах, поющих чашах, варгане, этнических флейтах, исполнитель обертонного пения.
• Соучредитель Центра целительных звуков
• Организатор концертов и семинаров
Мой путь в звуковой терапии начался 12 лет назад на обучении по тибетским чашам у знаменитого звукового терапевта из Польши Тома Солтрона. После этого я прошла и организовала множество разных обучающих курсов у всемирно известных мастеров звуковой терапии — Алисии Эялякас (Литва), Виктор Огуй (Россия), Дон Конро (США) и др.

Я постоянно использую тибетские чаши в работе с клиентами, как в индивидуальной терапии, так и в групповых медитациях и концертах. С удовольствием поделюсь с вами своим опытом.

СТОИМОСТЬ:  95 евро
85 евро — при предварительной регистрации до 15 ноября.
РЕГИСТРИРУЙТСЬ ОНЛАЙН  или по тел. 559 30 551, e-mail: lilia@helid.ee

Для подтверждения регистрации требуется внести частичную предоплату 25 евро на счет EE141010220274815228  HELIVÄGI OÜ (указать имя участника и дату мероприятия) , оставшуюся сумму можно оплатить на месте наличными или заранее на этот же банковский счет.

С СОБОЙ:

  • Блокнот и ручка.
  • Удобная НЕ синтетическая одежда.
  • коврик, плед (в зале имеются запасные).
  • Сменная обувь или  носки
  • Если у Вас уже есть чаша или чаши, весьма полезно захватить их с собой на семинар

КОГДА?

  • СБ 5 декабря 10:00-17:00

Предусмотрены кофе-паузы и часовой перерыв на обед.

ИНФО: тел. 559 30 551, lilia@helid.ee

АДРЕС:

Пярну мнт 69, 1 подъезд из Центра города T1, домофон 20, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49

Прямо перед домом трамвайная остановка, в окрестностях парковочная зона Kesklinn, по рабочим дням с в субботу с 15:00 бесплатно

 

 

Дек
11
Пт
Звуковой массаж Анти-стресс
Дек 11 @ 19:30 – 21:30

ЗВУКОВОЙ МАССАЖ АНТИ-СТРЕСС

ПТ 20 ноября в 19:30 — МЕСТ НЕТ

ПТ 11 декабря  в 19:30

ПТ 18 декабря  в 19:30

Pärnu mnt 69
Виброакустический массаж антистресс — авторский уникальный метод Центра целительных звуков, позволяющий избавиться от различных напряжений как физических, эмоциональных так и энергетических. Этот метод разрабатывался и дополнялся в течении 9 лет на базе древних звуковых практик и традиций Тибета, Непала, Индии, Китая, Европы и России.
Звуковой массаж эффективен при хронической усталости, стрессе, бессоннице, мышечных и головных болях, и многих других заболеваниях и травмах.
Звуковой массаж помогает запустить внутренние процессы самоисцеления, с его помощью можно существенно улучшить самочувствие, и в первую очередь, выровнять эмоциональное состояние, отдохнуть и расслабиться, а кроме того — это ни с чем не сравнимое удовольствие
✔ 30 тибетских чаш, создают звуковой купол
✔ Мистические гонги расширяют сознание и обостряют восприятие,
✔ Низкие звуки австралийской диджериду заземляют и успокаивают
✔ Бубны и барабаны помогают вытряхнуть весь негатив
✔ Нежные, мелодичные флейты, ксилофоны и струнные ласкают слух и залечивают душевные раны
✔ Уникальная китайская водяная чаша и живое обертонное пение создают неповторимую атмосферу.
__________________________________
Возможное влияние звукового сеанса:
— Лёгкость, ясность мысли и ощущение обновления.
— Глубокое и полное расслабление
— Снятие стресса и хронической усталости
— Восстановление утраченного спокойствия
— Нейтрализация страхов, повышенной тревожности и т.д.
— Нормализация физиологических процессов в организме: кровообращение, дыхание,
— пищеварение, деятельность мозга и т.д.
— Снятие спазма и различных болезненных ощущений
— Гармонизация энергетического тела
— Здоровый и глубокий сон
___________________________________
ВЕДУЩИЕ:
ЛИЛИЯ МЯРТМАА и ДЕНИС ВИНОГРАДОВ
Возьмите с собой коврик и плед (если у Вас нет возможности взять с собой, то в зале имеются запасные)
Одевайтесь удобно, чтобы Вам было тепло и уютно лежать, желательно возьмите с собой бутылку воды без газа.
__________________________________
СТОИМОСТЬ:
— 18 евро
оплата на месте наличными или предоплата на счет
EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ(указать имя участника и дату мероприятия)
Число мест ограничено, просьба регистрироваться заранее
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН: http://helid.ee/index.php/reg-rus/
или 559 30 551, info@helid.ee
_________________________________
Звуковой массаж Антистресс
ПТ 20 ноября в 19:30 МЕСТ НЕТ

ПТ 11 декабря  в 19:30

ПТ 18 декабря  в 19:30

Pärnu mnt 69, подъезд Т1, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
Домофон 20
Прямо перед домом трамвайная остановка, в окрестностях парковочная зона Kesklinn, по рабочим дням с 19:00 бесплатно

Дек
12
Сб
Сила Звука и Голоса
Дек 12 @ 16:00 – 18:00
 Пярну мнт 69,  Koit tantsukool, Таллинн

Сила Звука и Голоса

Йога голоса и звуковая медитация

  • ☀ СБ 14 ноября в 19:00
    ☀ СБ 12 декабря в 16:00

А вы знаете, что самый сильный по воздействию инструмент звукотерапии — это наш голос? Человеческий голос — идеальный природный инструмент, по образу которого смоделированы многие инструменты мира.

Частота своего голоса самая гармоничная, самая терапевтическая именно для вас. Ведь при звучании 80 процентов звука поглощается внутренними органами, происходит стимуляции желёз внутренней секреции. Это самый настоящий звуковой самомассаж!

Приглашаю вас на занятие, где в первой половине вы будете активными участниками — мы будем вместе звучать, петь, двигаться, а во второй половине сможете отдохнуть и интегрировать полученный опыт под волшебные звуки гонгов, поющих чаш, этнических флейт и других удивительных инструментов.

Так называемые голосовые практики, йога голоса, звуковой цигун — это упражнения доступные для каждого! Не обязательно обладать музыкальным слухом .

Что происходит в результате голосовых практик?

  • Расслабление, снятие стресса
  • Снятие блокировок и зажимов в теле, вызванных подавлением эмоций
  • Более свободное звучание голоса
  • В звучании задействуется все тело, все резонаторы, в результате голос становится более ярким, насыщенным обертонами
  • обретение уверенности в себе
  • «прокачивание» 5, горловой чакры, ведет к усилению творческого начала, и это может выражаться не только в музыке и в рисовании, но и в повседневной жизни. При творческом подходе даже рутинные дела делаются легко, на это тратится меньше энергии. Это то, как вы проявляетесь в мире, как вы заявляете о себе
  • укрепление иммунитета, профилактика простудных заболеваний, ухо-горла-носа
  • На занятии мы делаем специальные упражнения, связанные с энергетическими меридианами и центрами тела, в результате происходит улучшение самочувствия и сна,  усиление энергетики и жизненного тонуса
  • Практика медитации, измененных состояний сознания

Во второй части у вас будет возможность отдохнуть и интегрировать опыт, через ЗВУКОВУЮ МЕДИТАЦИЮ. После активной части тело особенно хорошо расслабляется и чувствует звуковые вибрации, это невероятно приятные ощущения!

Звуки гонгов поднимают застрявшие в нас энергии, блоки и помогают их отпустить. Мелодичное звучание флейт, тибетские чаш и других инструментов исцеляет душевные раны и наполняет нас светом и положительными эмоциями.

ГОНГ является одним из самых древних инструментов, использующихся в достижения расширенного состояния сознания. Во время гонг-медитации мозговая активность замедляется до альфа и тета волн, когда мы можем напрямую получать информацию в виде образов и символов из нашего подсознания. Это состояние также уникально тем, что включаются процессы саморегуляции организма и регенерации клеток. Наше тело оздоравливается и омолаживается.

Это практика, доступная каждому человеку. Вам не надо «уметь» медитировать, надо только лечь и позволить себе быть в Звуке без изначальных предубеждений, без оценок, готовым принять тот опыт, который может прийти.

Для занятия вам понадобится удобная одежда, не сковывающая движение, коврик и плед для лежачей медитации, если нет возможности взять с собой, можно воспользоваться на месте, в зале имеются запасные.

_____________________________________
проводит ЛИЛИЯ МЯРТМАА —

• музыкант-мультиинструменталист, играет на гонгах, поющих чашах, варгане, этнических флейтах, вокалист, исполнитель обертонного пения.
• Музыкотерапевт — закончила Эстонскую музыкальную академию по специальности «Музыкотерапия», член эстонского объединения музыкальных терапевтов (Eesti muusikateraapia ühing)
• Звукотерапевт, гонг-мастер, специалист по звуковому массажу- проходила обучения у Алисии и Ричарда Эйлякас, Дона Конро, Виктора Огуй, Олега Российского. Член международной ассоциации звукотерапии Джонатана Голдмана.
• Соучредитель Центра целительных звуков
• Организатор концертов и семинаров
_____________________________________

NB! просим заранее сообщить о своем участии, а также оставаться дома. если у вас имеются симптомы простуды.

➡ БРОНИРУЙТЕ МЕСТА ОНЛАЙН:
http://helid.ee/index.php/reg-rus/
или по тел. 559 30 551 или info@helid.ee

БИЛЕТЫ: 15 евро
Оплата на месте наличными или предоплата на счет EE141010220274815228 HELIVÄGI

  • ☀ СБ 14 ноября в 19:00
    ☀ СБ 12 декабря в 16:00

длительность  2 часа
Двери открываются за 30 мин до начала

АДРЕС: Пярну мнт 69, 1 подъезд из Центра T 1, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit- домофон нр 20
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49

Прямо перед домом трамвайная остановка Vineeri,  Тр. 3, 4, в окрестностях парковочная зона Kesklinn, по рабочим дням с 19:00 бесплатно

ИНФО: tel. 559 30 551 info@helid.ee
www.zvuki.ee

Дек
18
Пт
Звуковой массаж Анти-стресс
Дек 18 @ 19:30 – 21:30

ЗВУКОВОЙ МАССАЖ АНТИ-СТРЕСС

ПТ 20 ноября в 19:30 — МЕСТ НЕТ

ПТ 11 декабря  в 19:30

ПТ 18 декабря  в 19:30

Pärnu mnt 69
Виброакустический массаж антистресс — авторский уникальный метод Центра целительных звуков, позволяющий избавиться от различных напряжений как физических, эмоциональных так и энергетических. Этот метод разрабатывался и дополнялся в течении 9 лет на базе древних звуковых практик и традиций Тибета, Непала, Индии, Китая, Европы и России.
Звуковой массаж эффективен при хронической усталости, стрессе, бессоннице, мышечных и головных болях, и многих других заболеваниях и травмах.
Звуковой массаж помогает запустить внутренние процессы самоисцеления, с его помощью можно существенно улучшить самочувствие, и в первую очередь, выровнять эмоциональное состояние, отдохнуть и расслабиться, а кроме того — это ни с чем не сравнимое удовольствие
✔ 30 тибетских чаш, создают звуковой купол
✔ Мистические гонги расширяют сознание и обостряют восприятие,
✔ Низкие звуки австралийской диджериду заземляют и успокаивают
✔ Бубны и барабаны помогают вытряхнуть весь негатив
✔ Нежные, мелодичные флейты, ксилофоны и струнные ласкают слух и залечивают душевные раны
✔ Уникальная китайская водяная чаша и живое обертонное пение создают неповторимую атмосферу.
__________________________________
Возможное влияние звукового сеанса:
— Лёгкость, ясность мысли и ощущение обновления.
— Глубокое и полное расслабление
— Снятие стресса и хронической усталости
— Восстановление утраченного спокойствия
— Нейтрализация страхов, повышенной тревожности и т.д.
— Нормализация физиологических процессов в организме: кровообращение, дыхание,
— пищеварение, деятельность мозга и т.д.
— Снятие спазма и различных болезненных ощущений
— Гармонизация энергетического тела
— Здоровый и глубокий сон
___________________________________
ВЕДУЩИЕ:
ЛИЛИЯ МЯРТМАА и ДЕНИС ВИНОГРАДОВ
Возьмите с собой коврик и плед (если у Вас нет возможности взять с собой, то в зале имеются запасные)
Одевайтесь удобно, чтобы Вам было тепло и уютно лежать, желательно возьмите с собой бутылку воды без газа.
__________________________________
СТОИМОСТЬ:
— 18 евро
оплата на месте наличными или предоплата на счет
EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ(указать имя участника и дату мероприятия)
Число мест ограничено, просьба регистрироваться заранее
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН: http://helid.ee/index.php/reg-rus/
или 559 30 551, info@helid.ee
_________________________________
Звуковой массаж Антистресс
ПТ 20 ноября в 19:30 МЕСТ НЕТ

ПТ 11 декабря  в 19:30

ПТ 18 декабря  в 19:30

Pärnu mnt 69, подъезд Т1, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
Домофон 20
Прямо перед домом трамвайная остановка, в окрестностях парковочная зона Kesklinn, по рабочим дням с 19:00 бесплатно

Дек
28
Пн
Гонги и духоные песни
Дек 28 @ 19:00 – 21:00

ПН 28 декабря в  19:00

Гонги и духовные песни

Тиина Карьятсе и Лилия Мяртмаа

Концерт-медитация

Самое время расширить восприятие и повысить частоту вибрации.

Вас ждет волшебный вечер, на котором будут звучать мистические гонги и духовные песни.

Это самое настоящее звуковое путешествие в сопровождении 9 планетарных гонгов, поющих чаш и многих других инструментов.

Между мощными звуковыми гонг-волнами, которые  очищают тело и сознание от негатива, Тиина и Лилия исполняют душевные песни и песни силы разных народов.
Это практика, доступная каждому человеку. Вам не надо «уметь» медитировать, надо только лечь и позволить себе быть в Звуке без изначальных предубеждений, без оценок, готовым принять тот опыт, который может прийти.

 

Ведущие:

ЛИЛИЯ МЯРТМАА и ТИИНА КАРЬЯТСЕ— гонги, тибетские чаши, колокольчики, этнические флейты флейты,  горловое и обертональное пениe.

Каждый опыт пребывания в звуке уникален, каждый раз это новое путешествие в глубину Вселенной, в глубину Cебя. Это практика, доступная каждому человеку. Вам не надо «уметь» медитировать, надо только лечь и позволить себе быть в Звуке без изначальных предубеждений, без оценок, готовым принять тот опыт, который может прийти.

NB! Советуем СЛУШАТЬ МУЗЫКУ ЛЕЖА, чтобы лучше расслабиться и погрузиться в звуки, для этого возьмите с собой коврик и плед, если нет возможности, то сообщите, у нас в зале есть несколько запасных. _________________________________________

БИЛЕТЫ:  20 евро

Оплата на месте наличными или предоплата на счет EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ(указать имя участника и дату мероприятия)

БРОНИРУЙТЕ МЕСТА ОНЛАЙН:
http://helid.ee/index.php/reg-rus/
или по тел. 559 30 551 или info@helid.ee

  • Начало концерта в 19:00, продолжительность 1,5-2 часа
  • Двери открываются в 18:30
АДРЕС:
Пярну мнт 69, 1 подъезд из Центра Т1, домофон 20, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49Прямо перед домом трамвайная остановка, в окрестностях парковочная зона Kesklinn, по рабочим дням с 19:00 бесплатно
ИНФО: tel. 559 30 551, info@helid.ee

ГОНГ

Является одним из самых древних инструментов, использующихся в достижения расширенного состояния сознания, которое выходит за пределы чувственного восприятия. В религиозных традициях Индии, Китая и Юго-Восточной Азии гонг издревле считался культовым инструментом и использовался в медитациях и духовных практиках.

🎶 Гонг способен создавать так называемый природный белый шум с широким спектром гармонических обертонов, тонких, едва уловимых призвуков высокой частоты, сопутствующих основному тону. Вибрируя в диапазоне, близкой к 4–7 герц, эти частоты приводят к возникновению бинауральных колебаний, открывая двери в подсознание и мистическому опыту, а также синхронизируют полушария мозга, гармонизируя состояние ума.

Звуковые волны гонга, накатывая одна на другую, создают новые сложные тона, делая звук настолько объемным и непредсказуемым, что человеческий разум не в состоянии предугадать, каким будет звучание. Поэтому во время сеанса гонг — медитации людям часто слышатся звуки колоколов, барабанов, арфы, горна и даже голоса или целого хора – это ищущий ум предпринимает попытку понять, на что похож звук.

Возможное влияние звукового сеанса:

— Лёгкость, ясность мысли и ощущение обновления.
— Глубокое и полное расслабление
— Cнятие стресса и хронической усталости
— Восстановление утраченного спокойствия
— Нейтрализация страхов, повышенной тревожности и т.д.
— Нормализация физиологических процессов в организме: кровообращение, дыхание, пищеварение, деятельность мозга и т.д.
— Снятие спазма и различных болезненных ощущений
— Гармонизация энергетического тела
— Здоровый и глубокий сон

Фев
6
Сб
Звуковой массаж Анти-стресс
Фев 6 @ 19:00 – 21:00

ЗВУКОВОЙ МАССАЖ АНТИ-СТРЕСС

СБ 6 февраля  в 19:00
Pärnu mnt 69
Виброакустический массаж антистресс — авторский уникальный метод Центра целительных звуков, позволяющий избавиться от различных напряжений как физических, эмоциональных так и энергетических. Этот метод разрабатывался и дополнялся в течении 9 лет на базе древних звуковых практик и традиций Тибета, Непала, Индии, Китая, Европы и России.
Звуковой массаж эффективен при хронической усталости, стрессе, бессоннице, мышечных и головных болях, и многих других заболеваниях и травмах.
Звуковой массаж помогает запустить внутренние процессы самоисцеления, с его помощью можно существенно улучшить самочувствие, и в первую очередь, выровнять эмоциональное состояние, отдохнуть и расслабиться, а кроме того — это ни с чем не сравнимое удовольствие
✔ 30 тибетских чаш, создают звуковой купол
✔ Мистические гонги расширяют сознание и обостряют восприятие,
✔ Низкие звуки австралийской диджериду заземляют и успокаивают
✔ Бубны и барабаны помогают вытряхнуть весь негатив
✔ Нежные, мелодичные флейты, ксилофоны и струнные ласкают слух и залечивают душевные раны
✔ Уникальная китайская водяная чаша и живое обертонное пение создают неповторимую атмосферу.
__________________________________
Возможное влияние звукового сеанса:
— Лёгкость, ясность мысли и ощущение обновления.
— Глубокое и полное расслабление
— Снятие стресса и хронической усталости
— Восстановление утраченного спокойствия
— Нейтрализация страхов, повышенной тревожности и т.д.
— Нормализация физиологических процессов в организме: кровообращение, дыхание,
— пищеварение, деятельность мозга и т.д.
— Снятие спазма и различных болезненных ощущений
— Гармонизация энергетического тела
— Здоровый и глубокий сон
___________________________________
ВЕДУЩИЕ:
ЛИЛИЯ МЯРТМАА и ДЕНИС ВИНОГРАДОВ
Возьмите с собой коврик и плед (если у Вас нет возможности взять с собой, то в зале имеются запасные)
Одевайтесь удобно, чтобы Вам было тепло и уютно лежать, желательно возьмите с собой бутылку воды без газа.
__________________________________
СТОИМОСТЬ:
— 18 евро
оплата на месте наличными или предоплата на счет
EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ(указать имя участника и дату мероприятия)
Число мест ограничено, просьба регистрироваться заранее
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН: http://helid.ee/index.php/reg-rus/
или 559 30 551, info@helid.ee
_________________________________
Звуковой массаж Антистресс
СБ 6 февраля в 19:00
Pärnu mnt 69, подъезд Т1, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
Домофон 20
Прямо перед домом трамвайная остановка, в окрестностях парковочная зона Kesklinn, по рабочим дням с 19:00 бесплатно

Фев
12
Пт
Вечер Гонгов с Лилией
Фев 12 @ 19:30 – 21:30
 Пярну мнт 69,  Koit tantsukool, Таллинн

Вечер гонгов с Лилией 

ПТ 12 февраля в 19:30

Друзья!
Приглашаю вас погрузиться в мир волшебных звуков.
Живые звуки гонгов и поющих чаш не только доставят вам ни с чем не сравнимое удовольствие, ощущение вибрации звука во всем теле, яркие визуальные образы, но и помогут
— снять стресс, напряжение
— вернуть утраченное спокойствие
— глубоко расслабиться и наконец-то отдохнуть
— нейтрализовать страхи, повышенную тревожность
— гармонизировать энергетическое тело
— вернуть лёгкость, ясность мысли и ощущение обновления
— улучшить творческие способности
ГОНГ является одним из самых древних инструментов, использующихся в достижения расширенного состояния сознания. Во время гонг-медитации мозговая активность замедляется до альфа и тета волн, когда мы можем напрямую получать информацию в виде образов и символов из нашего подсознания. Это состояние также уникально тем, что включаются процессы саморегуляции организма и регенерации клеток. Наше тело оздоравливается и омолаживается.

Это практика, доступная каждому человеку. Вам не надо «уметь» медитировать, надо только лечь и позволить себе быть в Звуке без изначальных предубеждений, без оценок, готовым принять тот опыт, который может прийти.

_____________________________________
проводит ЛИЛИЯ МЯРТМАА —

• музыкант-мультиинструменталист, играет на гонгах, поющих чашах, варгане, этнических флейтах, исполнитель обертонного пения.
• Музыкотерапевт — закончила Эстонскую музыкальную академию по специальности «Музыкотерапия», член эстонского объединения музыкальных терапевтов (Eesti muusikateraapia ühing)
• Звукотерапевт, гонг-мастер, специалист по звуковому массажу- проходила обучения у Алисии и Ричарда Эйлякас, Дона Конро, Виктора Огуй, Олега Российского. Член международной ассоциации звукотерапии Джонатана Голдмана.
• Соучредитель Центра целительных звуков
• Организатор концертов и семинаров
_____________________________________

NB! количество мест ограничено, и просим заранее сообщить о своем участии, а также оставаться дома. если у вас имеются симптомы простуды.

➡ БРОНИРУЙТЕ МЕСТА ОНЛАЙН:
http://helid.ee/index.php/reg-rus/
или по тел. 559 30 551 или info@helid.ee

БИЛЕТЫ: 15 евро
Оплата на месте наличными или предоплата на счет EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ

__________________________

NB! Советуем СЛУШАТЬ МУЗЫКУ ЛЕЖА, чтобы лучше расслабиться и погрузиться в звуки, для этого возьмите с собой коврик и плед, если нет возможности, то в зале имеются запасные.

www.zvuki.ee
__________________________

ПТ 12 февраля в 19:30

длительность 1,5-2 часа
Двери открываются за 30 мин до начала

АДРЕС: Пярну мнт 69, 1 подъезд из Центра T 1, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit- домофон нр 20
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49

Прямо перед домом трамвайная остановка Vineeri,  Тр. 3, 4, в окрестностях парковочная зона Kesklinn, по рабочим дням с 19:00 бесплатно

ИНФО: tel. 559 30 551 info@helid.ee
www.zvuki.ee

Фев
27
Сб
ГРУППА НАБРАНА! ПОЛНОЛУНИЕ-поход за женской Силой
Фев 27 @ 19:00 – 21:00
ГРУППА НАБРАНА!
ПОЛНОЛУНИЕ — поход за женской Силой
СБ 27 февраля  в 19:00 / Пярну мнт 69, 3 этаж
 
Дорогие друзья! В Полнолуние, приглашаем вас в на особый концерт, посвященный ЖЕНСКИМ ЭНЕРГИЯМ.
 
Проявить и гармонизировать их нам помогут специальные «женские» чанты и мантры, тибетские чаши, гонги, и сама Луна.
 
Участвовать могут как женщины, так и мужчины, ведь в каждом из нас есть как мужское, так и женское начало, и когда они находятся в согласии, то и жизнь налаживается. Кроме того, лунные практики и ритуалы помогают в привлечении достатка и изобилия.
 
_____________________________________
ВЕДУЩИЕ: 
ЛИЛИЯ МЯРТМАА и ТИИНА КАРЬЯТСЕ—  В их объединенном оркестре  9 планетарных гонгов, множество поющих чаш, этнические флейты. На этом магическом холсте Лилия и Тиина своими  волшебными голосами рисуют музыкальные пейзажи, сопровождающие вас в звуковое  путешествие, где все становится возможным.

______________________________________

 
Каждый опыт пребывания в звуке уникален, каждый раз это новое путешествие в глубину Вселенной, в глубину Cебя. Это практика, доступная каждому человеку. Вам не надо «уметь» медитировать, надо только лечь и позволить себе быть в Звуке без изначальных предубеждений, без оценок, готовым принять тот опыт, который может прийти.
 
NB! Советуем СЛУШАТЬ МУЗЫКУ ЛЕЖА, чтобы лучше расслабиться и погрузиться в звуки, для этого возьмите с собой коврик и плед, если нет возможности, то сообщите, у нас в зале есть несколько запасных.
 
_____________________________________________
 
БИЛЕТЫ: 20 евро
Оплата на месте наличными или предоплата на счет EE141010220274815228 HELIVÄGI OÜ
 
ГРУППА НАБРАНА!
_____________________________________________
 
Начало концерт в  19:00, длительность 1,5-2 часа
Двери открываются в 18:30
 
АДРЕС:
Пярну мнт 69, подъезд Т1, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit, домофон 20
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
Прямо перед домом трамвайная остановка, в окрестностях парковочная зона Kesklinn
ИНФО:  tel. 562 852 29, 559 30 551 info@helid.ee
Фев
28
Вс
Танец и Гонг- путь к Свободе
Фев 28 @ 17:00 – 19:30

  • ВС 28 февраля в 17:00  / Пярну мнт 69 / Koit tantsukool, 3 этаж, домофон нр. 20

Танец и Гонг- путь к Свободе

Танцетерапия и звукотерапия

Мы будем танцевать под специально подобранные треки — ритмичные, зажигательные, плавные, смешные,  трогающие за душу, открывающие и ведущие к самым сокровенным чувствам…
Под чутким руководством танцевального терапевта открываются новые грани, возможности движения, и они ведут ко все большей и большей свободе.
Эффекты занятия:
  • доверие телу
  • гибкость без усилий и с наслаждением, раскрепощенность
  • через танец мы соединяемся с чувствами и более ярко проживаем их
  •  соединение с неисчерпаемыми внутренними ресурсами, со своей истинной природой.
  •  улучшение эмоционального состояния:  выраже ние эмоций через спонтанные движения тела  способствуют снятию физического и психического напряжения, тревожности, стресса.
  • снятие физических блоков и их психо-эмоциональных соответствий, освобождение и преобразование энергии, зажатой в конфликтных зонах, что вызывает напряжение, боль и даже болезнь.
  • сбросить накопленную усталость, снова обрести свободу тела

Спонтанный танец станет отправной точкой в вашем обновлении и преображении.
Освобождение тела непременно ведет к освобождению ума и сердца!
Занятие предназначено для любого возраста, любого уровня подготовки, для мужчин и для женщин.
Во второй части у вас будет возможность отдохнуть и интегрировать опыт, полученный в танце, через звуковую медитацию.
После активных движений тело особенно хорошо расслабляется и чувствует звуковые вибрации, это невероятно приятные ощущения!
Звуки гонгов поднимают застрявшие в нас энергии, блоки и помогают их отпустить. Мелодичное звучание флейт, тибетские чаш и других инструментов исцеляет душевные раны и наполняет нас светом и положительными эмоциями, помогает пройти через страх и напряжение.
Занятие проводят:
Ольга Симашко — танцедвигательный терапевт, преподаватель танцев, фитнес тренер, консультант по здоровому питанию. https://www.facebook.com/lasnafitness/
Звуковая  часть Лилия Мяртмаа-  Соучредитель Центра Целительных Звуков . Музыкант, гонг-мастер, звукотерапевт, организатор концертов и семинаров. Член Международной Ассоциации Целителей Звуком (Джонатана Голдмена) и союза Музыкотерапии Эстонии (Eesti

Ждем вас в воскресенье 28 февраля в 17:00

Мероприятие длится 2-2,5 часа.
СТОИМОСТЬ: 15 евро, оплата на месте наличными
АДРЕС: Пярну мнт 69, 1 подъезд из Центра, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit, домофон 20
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН http://helid.ee/index.php/reg-rus/ или по тел. 559 30 551 или lilia@helid.ee
С СОБОЙ:
  • Одежда удобная, не сковывающая движение,
  • танцуем босиком или в легкой, не скользящей сменной обуви.
  • Желательно взять с собой бутылку воды без газа.
  • Для звуковой медитации вам потребуется коврик и плед, если нет возможности взять с собой, то на месте имеются несколько запасных.
Апр
17
Сб
Тибетские чаши — обучение для начинающих — на русском языке!
Апр 17 @ 10:00 – 17:00

17 апреля 2021 / Таллинн, Пярну мнт 69

Тибетские поющие чаши — обучение для начинающих — на русском языке!

Тибетские чаши сейчас можно встретить повсюду: в кабинете массажистов,  психологов, терапевтов, в йога-студиях, школах, больницах и в гостях у друзей.

Многие люди обнаружили, что этот древний красивый инструмент — прекрасное и доступное средство для оздоровления и медитации, и каждый может научиться играть на них!

Приглашаю вас на этот семинар, если вам нужен проводних в мир поющих чаш, и если вы хотите провести целый день в удивительных целительных звуках.

Если у вас дома уже имеется чаша, то вы научитесь ее использовать для:

● расслабления
● самомассажа
● медитации
● для очистки энергетики пространства

Если у ва еще нет своей чаши, то узнаете, как правильно ее выбрать, на что обратить внимание, какие маллеты (колотушки, стики) использовать. На месте у нас имеется много чаш для практики и продажи.

Тренинг состоит из теоретической части, на которой вы познакомитесь с историей чаш, а также с различными теориями звуковой терапии, но основное — это практика и обучение на собственном опыте.

Играешь, слушаешь, чувствуешь…

После тренинга:

➡  вы приобретете множество методов взаимодействия с поющими чашами, научитесь использовать их для практик медитации и оздоровления.
➡ научитесь контактным и бесконтактным техникам работы с чашами, сможете использовать их самостоятельно в индивидуальной работе и в группах.

Для кого этот тренинг:

  • Для тех, кто стремится к внутреннему равновесию и интересуется саморазвитием
  • Для всех, кому интересна музыка и звук
  • Для всех, кто заботится о здоровье своем и своих близких
  • Для массажистов, терапевтов, психологов, целителей и других «помогающих» профессий
  • Для практикующих йогу и медитацию

Также на этом мероприятии вы сможете выбрать и приобрести, наилучшую именно для вас, тибетскую поющую чашу для личных практик.

После  тренинга выдается свидетельство об окончании.

 Преимущество  практих с тибетскими поющими чашами  перед другими подобными техниками:
  • Выполняется в одежде, нет прямого тактильного контакта с клиентом .
  • Не требуются расходные материалы.
  • Необходимый комплект чаш можно транспортировать с собой.
  • Имеет минимальные противопоказания.
  • Позволяет в процессе практики развиваться и самому специалисту!
  • Оказывает благотворное, гармонизирующее и профилактическое влияние, как на массируемого, так и на специалиста.
  • Может выполняться практиками с отсутствием медицинского образования или музыкального слуха.
  • Отсутствует аспект использования личной энергии , вам также не надо обладать экстрасенсорными способностями – работает звук и вибрация.
  • Научиться может каждый!
 Тренинг проводит:
ЛИЛИЯ МЯРТМАА —
• Музыкотерапевт — закончила Эстонскую музыкальную академию по специальности «Музыкотерапия», член эстонского объединения музыкальных терапевтов (Eesti muusikateraapia ühing)
• Звукотерапевт, гонг-мастер, специалист по звуковому массажу. Член международной ассоциации звукотерапии Джонатана Голдмана.
• музыкант-мультиинструменталист, играет на гонгах, поющих чашах, варгане, этнических флейтах, исполнитель обертонного пения.
• Соучредитель Центра целительных звуков
• Организатор концертов и семинаров
Мой путь в звуковой терапии начался 12 лет назад на обучении по тибетским чашам у знаменитого звукового терапевта из Польши Тома Солтрона. После этого я прошла и организовала множество разных обучающих курсов у всемирно известных мастеров звуковой терапии — Алисии Эялякас (Литва), Виктор Огуй (Россия), Дон Конро (США) и др.

Я постоянно использую тибетские чаши в работе с клиентами, как в индивидуальной терапии, так и в групповых медитациях и концертах. С удовольствием поделюсь с вами своим опытом.

СТОИМОСТЬ:  95 евро
85 евро — при предварительной регистрации до 31 марта.
РЕГИСТРИРУЙТСЬ ОНЛАЙН  или по тел. 559 30 551, e-mail: lilia@helid.ee

Для подтверждения регистрации требуется внести частичную предоплату 25 евро на счет EE141010220274815228  HELIVÄGI OÜ (указать имя участника и дату мероприятия) , оставшуюся сумму можно оплатить на месте наличными или заранее на этот же банковский счет.

С СОБОЙ:

  • Блокнот и ручка.
  • Удобная НЕ синтетическая одежда.
  • коврик, плед (в зале имеются запасные).
  • Сменная обувь или  носки
  • Если у Вас уже есть чаша или чаши, весьма полезно захватить их с собой на семинар

КОГДА?

  • СБ 17 апреля 10:00-17:00

Предусмотрены кофе-паузы и часовой перерыв на обед.

ИНФО: тел. 559 30 551, lilia@helid.ee

АДРЕС:

Пярну мнт 69, 1 подъезд из Центра города T1, домофон 20, 3 этаж, зал танцевальной студии Koit
Карта https://goo.gl/maps/WBidAtoLG79UMPL49

Прямо перед домом трамвайная остановка, в окрестностях парковочная зона Kesklinn, по рабочим дням с в субботу с 15:00 бесплатно